Çiğ, haşlanmış ve fırınlanmış olarak yenebilir, veya sıkılıp suyu içilebilir. Pancar, güçlü tıbbi özelliklere sahip olduğundan son derece sağlıklıdır ve çok sayıda rahatsızlık ve hastalığa iyi gelir. Pancara kırmızı rengini veren antosiyaninler güçlü kanser karşıtı özelliklere sahiptir. Ayrıca pancarda, kalp sağlığını destekleyen doğal bir antienflamatuar ajan olan ‘betain’in yanı sıra B1, B2, B12 ve C vitaminleri ile bakır, magnezyum, potasyum, demir, fosfor ve iyodin mineralleri gibi önemli vitamin ve mineraller bulunur. Pancar kan akışını hızlandırır,…
"Kırmızı Pancar Mucizesi – Kanser Düşmanı Süper Besin"Kategori: Organik Ürünler
İncelmek isteyenlere sevinecekleri bir haberimiz var. Yatmadan önce bir kaşık bal yemek, bir beden incelmeye yardımcı oluyor. Bu habere baktığınızda gerçek olamayacak kadar güzel olduğunu düşünebilirsiniz ancak, Beslenme Uzmanı Mike McInnes, yaptığı bilimsel araştırmalar sonucu balın kilo vermeye yardımcı olduğunu söylüyor. Bal, metabolizmayı hızlandırıyor, şeker arzusunu bastırıyor ve en önemlisi siz uyurken bile yağ yakmaya yardımcı oluyor. Mike McInnes’ın yaptığı araştırmalar, balın doğal şekerlerden oluşan eşsiz kombinasyonu, bu besini kilo vermeye yardımcı mükemmel bir yiyecek…
"Yatmadan önce bal yemek ne işe yarıyor?"
Diyаbet Belirtilerini Sаdece 5 gün İçerisinde Ortаdаn Kaldırmanın Yolu! Hem de her evde bulunan basit iki malzеmеylе! Pankreasın yeterli insülin üretememesi veyа vücudun ürеttiği insülini еtkili bir şekilde kullanamaması sonucu oluşаn kronik ve insülin üreten hücrеlеrin аzаlmаsı ilе dеvam еdеn bir hаstаlıktır. İki temel diyabet türü vаrdır. Diyаbet Belirtilerini Sаdece 5 gün İçerisinde Ortаdаn Kaldırmanın Yolu! Hemde her evde bulunаn bаsit iki malzеmеylе! Pankrеasın yeterli insulin ürеtеmеmеsi veyа vücudun ürеttiği insülini еtkili bir şekilde kullanamaması…
"Şeker hastalarına doğal çare"
Dr.Gönül ATEŞSAÇAN , Normal hayatlarında çok çalışanlara, yorulanlara ya da kendini devamlı çok yorgun sananlara özel bir içecek tarifi verdi. Yoğun iş temposu içerisinde çalışmak zorunda olan kişilere bu içeceği mutlaka her gün 1 kere içme önerisinde bulunan Dr.ATEŞSAÇAN,’Gün içerisinde çok yorucu ve bunaltıcı bir yoğunlukta çalışanlar ,kendini her zaman yorgun hissedenler mutlaka sabaha ılık bir duş alarak ve greyfurt suyu içerek başlaması gerekir. Bunun yanı sıra mutlaka 1 bardak süt ve 1 çay bardağı…
"Yorgunluk giderici içecek tarifi"
Erkek arkadaşı atletizm koşusu yapan genç bir kadının turşu suyuyla ilgili deneyimleri gerçekten uygulamaya değer! Geçen sene elinde bir paket turşu suyuyla eve dönen sporcu sevgilisini gören Ileana Bronet şaşkınlıkla bu durumun nedenini sormuş. Turşu Ilena tarafından çok sevilse de sporcu sevgilisinin neredeyse tiksindiği bir gıdaymış. Ama gelin görün ki spor hocası tarafından önerilmiş.Ilena da spor hocasının neden öğrencilerine egzersizle birlikte turşu suyu önerdiğini merak etmiş. Kısa bir süre önce kendisi denemeye karar vermiş. Turşu…
"7 gün boyunca turşu suyu içerseniz ne olur?"
Son zamanlarda sıklıkla adı geçen elektrolit içeceklerin ne kadar sağlıklı olduğunu biliyor musunuz? En son mide probleminiz olduğunda, doktorunuz muhtemelen elektrolit içeceği tüketmenizi önermiştir. Ama elektrolit içeceğinin ne demek olduğunu biliyor musun? Elektrolitler temel olarak tuzlardır. Tuzlardaki iyonların süslü adıdır. Vücudunuzdaki ana elektrolitler sodyum, potasyum, kalsiyum, magnezyum, fosfat, sülfat, bikarbonat ve klorürdür. Elektrolitler, sinirlerinizin ve kaslarınızın işleyişini düzenlemek için önemlidir. Vücudunuzdaki hücreler onları enerjinizi korumak ve hücre alışverişinin devamını sağlamak için kullanır. İshal, ağır terleme…
"Sürekli yorgun hissediyorsanız bu meyve suyunu KESİNLİKLE içmelisiniz!"
Diyаbet Belirtilerini Sаdece 5 gün İçerisinde Ortаdаn Kaldırmanın Yolu! Hemde her evde bulunаn bаsit iki malzеmеylе! Pankrеasın yeterli insulin ürеtеmеmеsi veyа vücudun ürеttiği insülini еtkili bir şekilde kullanamaması sonucu oluşаn kronik ve insülin üreten hücrеlеrin аzаlmаsı ilе dеvam еdеn bir hаstаlıktır. İki temel diyabet türü vаrdır. Diyаbet Belirtilerini Sаdece 5 gün İçerisinde Ortаdаn Kaldırmanın Yolu! Hemde her evde bulunаn bаsit iki malzеmеylе! Pankrеasın yeterli insulin ürеtеmеmеsi veyа vücudun ürеttiği insülini еtkili bir şekilde kullanamaması sonucu…
"Şeker Hastaları Mutlaka Okumalı"
Çinlilerin sağlık iksiri olarak adlandırdıkları Kombu Çayı, dünya genelinde en çok tüketilen ve sayısız faydası olan şifalı içeceklerin başında gelir. Ancak gerek demleme yöntemi, gerek ham maddesi, mayalanması, gerekse yararları açısından diğer çaylara benzemez. Lezzetinin yanı sıra, sağlıklı bir fermente ürün olan kombu çayı, yenileyici, onarıcı ve detoks etkisi yapan özellikleri ile tanınır. Kombu çayı nedir? Kombucha da denilen Kombu çayı, ilaç olarak da kullanılan fermente olmuş bir çay çeşididir. Ana yurdu Doğu Asya’dan Avrupa’ya…
"Çinlilerin uzun yaşam sırrı 4 günde demlenen bu çayda saklı"
Christopher Columbus, papayaya “meleklerin meyvesi” adını vermiştir. Papaya hem meyve hem de sebze olarak yenilebilen çok yönlü bir meyvedir. İnsan sağlığına bir çok faydaları vardır. Papaya’nın nasıl bir meyve olduğu ve sağlığa faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin. İçinde bulundurduğu karoten, vitamin ve minerallerle hangi hastalıkları iyileştirmeye yardımcı olur? Şeker bağımlılığını azaltır Şeker insanlarda bağımlılık yapan kimyasal bir maddedir. Oldukça zararlı olan bu kimyasal madde sürekli aç ve yorgun hissetmenize neden…
"Tropikal Mucize Papaya Meyvesi Faydaları"
A Vitamini, sağlıklı bir görüş için hayati önem taşır ve göz kuruluğunu, göz iltihaplanmalarını ve gece körlüğünü engeller. Bu vitamin, diğer bazı sağlık sorunlarının tedavisinde de yardımcıdır. Her yetişkinin her gün alması gereken günlük A vitamini miktarı 5000 IU’dur. A vitamini yönünden zengin ve görüş kalitenizi geliştirmenize yardımcı olacak 24 gıdayı açıklıyoruz. Domates Domates vitamin ve mineral oldukça açısından zengindir ve kalorileri düşüktür. Yani, bir tane orta boy domates, günlük A vitamini ihtiyacının % 20’sini…
"Katarakt Hastalığından Kurtulmanın En Basit Yolu!"