Eldeki kokuları çıkarmak Ellerinize sinen soğan, sarımsak ve balık kokusunu çıkarmak için saf sirkeyle ellerinizi ovalamanız işe yarayacaktır. Ağız kokularını gidermek Soğanlı ya da sarmısaklı bir yemekten sonra nefesinizin kısa sürede güzel kokmasının ve tazelenmesinin yolu, bir bardak ılık suyun içine 2 yemek kaşığı elma sirkesi ve 1 çay kaşığı tuzu eritip bununla ağzınızı durulamaktır. Sindirim sorunları Sirke, kabızlık ve reflü gibi problemlere sebep olan genel sindirim bozukluklarını giderir. Bunun yanı sıra sirke mantar ve…
"Sirkenin Benzersiz Kullanım Alanları"Kategori: Aktüel
İngiltere’de kamu sağlığını korumakla görevlendirilen Foods Standards Agency (Yiyecek Standartları Ajansı), patatesin kesinlikle soğutulmaması gerektiğini söylüyor. The Mirror gazetesinin ajansın internet sitesinden aktardığı bilgiye göre; buzdolabına konmaması gereken en kritik yiyecek patates. Çünkü buzdolabında saklandığında, patatesin içindeki nişasta şekere dönüşüyor. Pişirildiğinde ya da kızartıldığında şeker, aminoasit asparajin ile birleşerek, çok zararlı olduğu düşünülen ‘akrilamid’ kimyasalı üretiyor. ‘Akrilamid’, kâğıt, boya ve plastik üretiminde kullanılıyor. Yiyecek paketlerinde ve hatta yiyeceklerde bile izlerine rastlamak mümkün… Basit bir internet…
"Patatesi Buzdolabında Saklayanlar Dikkat!"Özellikle tuz oranı yüksek olan pastırma, zeytin, sucuk gibi yiyeceklerin yenilmesi susuzluğu arttıracağı için kesinlikle tavsiye edilmiyor. Sahurda tok tutan yiyecekler arasında tahıllı besinler ve yumurta tüketilmesi tavsiye edilirken yeşil çay içilmesi öneriliyor. En çok tüketilen sahur içecekleri arasında siyah çay yer alıyor fakat siyah çay sürekli tuvalete çıkarttığı için vücuttaki su oranını düşürüyor ve ilerleyen saatlerde kişi de su içme ihtiyacı yaratıyor. İftara kadar acıkmamak ve susamamak için protein değeri yüksek olan yumurta, süt,…
"Tok tutan az susatan yiyecekler"Soğanların yemekler haricinde de mucizeler yarattığını biliyor muydunuz? Daha önce hiç aklıma gelmezdi ancak soğan sivrisinek ısırıklarının acısını geçirmekten ateş düşürmeye kadar yönlerden vücudumuza katkı sağlıyor. Aşağıdaki listeden soğanın sağlığımıza olan katkısını kendi gözlerinizle görebilirsiniz. Mutfağınızdan soğanı eksik etmeyin! 1. Sivrisinek Isırıkları Soğan, sivrisinek ısırıklarının neden olduğunu acıyı geçiriyor. Soğanı kesin ve sivrisineğin ısırdığı yere uygulayın. Kısa bir süre sonra acı sızı kalmayacak. 2. Kulak Ağrısı Soğanın kulak ağrısını geçirdiğine dair bir söylenti var. Soğanı…
"Soğanı Kesip Elinin Üstüne Koydu. Nedenini Öğrenince Aynısını Siz De Yapacaksınız."Ülkemizde milyonlarca kişi tarafından sevilen ve çokça tüketilen asitli içeceklerin araştırmalar sonucu karaciğer sağlığını tehdit ettiği ortaya çıktı.. ABD’de bulunan Tufts Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, günde iki kutu asitli içecek (kola, gazoz ve benzeri..) tüketmenin karaciğer yağlanması riskini arttırdığını belirtti. Araştırma 2 bin 634 orta yaşlı erkek ve kadın arasında gerçekleştirildi… 2 bin 634 orta yaşlı erkek ve kadın arasında gerçekleştirilen testlerde, katılımcılara günde ne kadar şekerli ya da asitli içecek tükettikleri soruldu. Daha sonra bilgisayarlı tomografi…
"Meğerse 1 numaralı karaciğer düşmanıymış…"Memorial Antalya Hastanesi Dahiliye Bölümü’nden Uzman Dr. Kemal Kundakçı, D vitamini eksikliğinin önemli sağlık sorunlarına neden olduğunu belirtti. D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİNE DİKKAT D vitaminin yaşamsal öneme sahip olduğunu kaydeden Kundakçı, “D vitamini kemik yapımını sağlar. Kemik yapımı tamamlansa bile güçlenmesini ve ileride ortaya çıkabilecek osteoporozu önler. Eksikliğinde, çocukluk çağında raşitizm yetişkin dönemde ise osteoporoz riski artar ve kalp- damar hastalığı, hipoglisemi, saçların sağlıksız olması ve geç uzaması gibi sorunlar daha sık görülür. D vitamini bağışıklığı…
"D vitamini kanserden koruyor"Günümüzde satışa sunulan hemen her tatlı yiyecek ve içeceğin içinde tatlandırıcı olarak normal şeker yerine mısır şurubu kullanılıyor. Yapılan son deneyler, mısır şurubu ile beslenen insanlarda pankreas kanseri başta olmak üzere pek çok kanserin gelişme riski bulunduğunu, şeker hastalığına yakalanma riskini önemli oranda arttırdığı, yüksek kolestrolün baş mimarı olduğu, kansızlık ve kalp büyümesi ile birlikte aşırı şişmanlık (obozite) yaptığı ortaya çıkardı. Baklava, kadayıf, şekerpare gibi şerbetli ve sütlü tatlılarda, dondurmalarda, meyve suyu, kola, gazoz ve…
"MISIR ŞURUBU"
“Sabah kalkar kalkmaz bir bardak ılık limonlu su içmeye başlamak yaşamınızda yapabileceğiniz küçük bir değişiklik fakat vücudunuzun işleyişinde büyük etkisi olacaktır. Limonun sindirime yardımcı olduğunu ve karaciğeri temizlediğini biliyoruz. Limon, bağışıklığımızı güçlendiren maddelerden sitrik asit, magnezyum, biyoflavonoidler, C vitamini, pektin, kalsiyum ve limonen içerir. Yararlı olabilmesi için sabah içilecek su ılık olmalı, sıcak veya soğuk olmamalı. Bir bardak ılık suya yarım taze limon sıkılmalı ve hiçbir şey yemeden içilmelidir. Günlük alışkanlıklarınız arasına sabahları bir bardak…
"Sabah İlk İş, Bir Bardak Ilık Limonlu Su İçmek Olmalı."Kilo vermeye yardımcı kahve, yağ yakıcı besinler grubundaki üç temel malzemeden oluşuyor :Süt, tarçın ve kahve.. Kahve iştah kesmeye yardım eder, abur cubur veya fazla yeme isteğini keser. İdrar söktürücü olan kahve bol su ile birlikte tüketildiğinde vücuttaki toksinlerin atılmasına yardım eder. Vücutta yağ yakımı için üç temel şart vardır: Kan şekeri dengesi, yeterli miktarda protein almak, yeterli miktarda kalsiyum almak… İşte, süt hem bu şartları yerine getiriyor hem de kişinin sağlıkla kilo vermesini sağlıyor.…
"Bu kahve başka! Zayıflatıyor"Kuru üzümün bol miktarda içerdiği kalsiyum kemiklerin sağlığı için vazgeçilmez bir maddedir. Üzüm Göz Sağlığını ve Görme Yeteneğini Korur: Üzümün göz ve görme sağlığını koruduğu en iyi bilen özelliklerinden sadece bir tanesidir. Üzümlutein ve zeaksantin bakımından zengindir ve bu maddeler yaşlanmaya bağlı göz hastalıklarına yakalanma riskini azaltır. Üzüm Migrene İyi Gelir: Üzüm yardımıyla migrenin iyileştirilebileceiğini belirten bazı sağlık uzmanları evde doal ortamda hazrılanacak üzüm suyunu migren tedavisinde etkili olduğunu savunmaktalar. Üzüm Alzheimer Hastalığına İyi Gelir:…
"Kuru Üzümün Faydaları"