► Düzenli olarak elma yiyin. ► Çörek otu yağı için ve saçınıza, cildinize, yüzünüze sürün ► Çörek otunu kokusundan ve tadından dolayı içemezseniz (ki insanların çoğu içemiyor) çörek otu yağının kapsül haline getirildiği ürünler mevcut, onlardan alın ve kolayca sabah akşam yemeklerden önce ikişer adet yutun. ► İncir mucizesini de kaçırmayın! Kuş başı kıyılarak hakiki zeytin yağında birkaç gün bekletilmiş kuru incir yiyin. Her zeytin yağında 3-5 gün bekletilmiş kuru inciri, arada zeytin yağı da…
"Şunları Yaptıktan Sonra Hiçbir Hastalığınız Kalmaz"Kategori: Aktüel
Demir Bakımından En Zengin Besinler (Et Ürünleri) Tavuk Ciğeri: 100 gram pişmiş tavuk ciğeri günlük demir ihtiyacının %65’ini karşılar. Olumsuz yönü yüksek kolesterol içermesidir. İstiridye ve Kuzu Göbeği Mantarı: 100 gram çiğ istiridye veya kuzugöbeği günlük demir ihtiyacının %37’sini karşılar. Olumsuz yönü yüksek sodyum ve kolesterol içermesidir. Sığır Ciğeri: 100 gram pişmiş sığır ciğeri günlük demir ihtiyacının %36’sını karşılar. Olumsuz yönü yüksek kolesterol ve trans yağ içermesidir. Sığır Eti: 100 gram sığır eti günlük demir…
"Kişi Çabuk Yorulur.. Ne Kadar Çok Demir o kadar Çok Kuvvet!!"
Araştırmalara göre, bazı sağlıklı besin kaynakları 60 gün tüketildiğinde göz renginin değişmesine neden olabiliyor. İşte sizlere göz renginizin değişmesine neden olacak olağanüstü besin kaynakları… Ayıüzümü çayı: Araştırmalara göre ayıüzümü çayının gözlerin renk değiştirmesine neden olarak göz bebeği boyutunda değişiklik yaptığı belirtiliyor. Aynı zamanda ayıüzümü çayı arıtkan bir içecek olduğu için enfeksiyonlarda ve deri hastalıkları tedavisinde oldukça etkili bir bitki olduğu söyleniyor. Bal: Balın düzenli olarak tüketildiği zaman göz rengine açık ve doğal bir görünüm kazandırdığı…
"Göz Renginin Değişmesine Neden Olan Besin Kaynakları"
Öksürüğe karşı karabiber çayı Karabiber, dolaşımı ve balgam akışını hareketlendirir. Bal, katıldığında ise öksürüğü tamamen yatıştırır. Bu karışım doğal bir antibiyotik niteliği taşır. Karabiber, kimi zaman farklı hastalıklardan dolayı meydana gelen öksürüklerin giderilmesi, kimi zaman da farklı alerjik durumlarda meydana gelen inatçı öksürüklerin giderilmesinde çok büyük faydalar göstermektedir. Bal ilave edildiğinde ise etkisini daha da arttırmaktadır. Kaynar suyun içerisine çekilmiş karabiber ve bal ekleyerek karıştırın. Demlendikten sonra süzüp içebilirsiniz. Öksürüğe karşı limon – karabiber –…
"Öksürmekten Ciğeri Sökülenlere Derman Olacak Karışım"
Palm yağı, ayçiçek yağı, Mısır özü yağı, margarin ve trans yağ içeren ürünleri kullandın. Tereyağı ve zeytinyağı tüketmedin ki organlarından biri iflas edene kadar bunları yedin. Bulaşık makinesine deterjan ve parlatıcı koyduğunda, o deterjanı ve parlatıcıyı yediğini fark etmedin. Deterjan yerine karbonat, parlatıcı yerine sirke koyarak hem sağlıklı hem de tertemiz bulaşıkların olacağını önemsemedin. Evde basitçe kostik ve zeytin yağını karıştırıp kalıplara dökmek ve kendi doğal sabununu yapmak dururken, gidip içerisinde bin tane kimyasal zehir…
"Neden kanser oluyoruz, Bu yazıyı çok önemli. hayatımıza dair önemli bilgiler"
İşte Cevabı 100 gr peynirde 1281 mg sodyum bulunmaktadır. Yani tuz bileşimidir. Bu bileşen peynirin tuzluluk oranına göre artmaktadır. Sodyum bileşeninin fazlası tansiyon hastalığına sebep olmaktadır. Yani tıpkı fazla tuz tüketim sonrası gibi fazla tuzlu peynir tüketimi de aynı şekilde tuz oranını,dolayısıyla sodyum oranını arttırmaktadır. Yükselen sodyum ile beraber kan basıncı artarak tansiyon hastalığı ve böbrek rahatsızlıklarına sebep olmaktadır. Cevize geçecek olursak;yüksek protein oranı yanı sıra potasyum miktarını dikkat etmenizi rica ediyorum. Peynirde bulunan potasyum…
"Peynir ile Ceviz Yemek Bilimsel Olarak Neden Şifadır?"
★ Kalsiyum ve magnezyum bağ ağrılarını önleme ve hafifletme konusunda en etkili minerallerdendir. Bu meyve suyu da temel olarak bu minerallere sahip. Bildiğiniz gibi baş ağrısının en büyük sebebi; stres ancak tek sebebi değil. Duruş bozukluğundan, yanlış diyet uygulamalarına, kötü beslenmeden çevresel toksinlere kadar birçok sebebi var. Birçok kişi baş ağrısıyla kendisini eczane kapısında buluyor ama bu çözüm belki de sizin için daha sağlıklı olanıdır. Peki neden sıvı olarak tüketmelisiniz? Çünkü içerdiği maddeleri sıvı halde…
"Bu Meyve Suyu Migren Ağrınızı 10 Dakika İçinde Geçiriyor"
MEĞER TUZUN HERŞEYE ÇÖZÜMÜ VARMIŞ !!! Tuz’un Kullanım Alanları Elde kalan balık kokusunu tuzla yok edebilirsiniz Fincanlarınızdan kahve ve çay lekelerini çıkarabilirsiniz Halıdaki meyve suyu lekelerinden tuz sayesinde kurtulabilirsiniz Yere düşüp kırılan yumurtaları hiç dağılmadan temizlemek için tuz kullanabilirsiniz Tavadaki kızgın yağ alev alırsa büyümemesi için üzerine tuz atıp söndürebilirsiniz Sürekli kahve pişirdiğiniz çaydanlığın içine tuz ve buz koyup çalkalayın. Tertemiz olduğunu göreceksiniz. Yağ yapışan tavalara tuz döküp kağıt havlu ile temizleyin. Masadaki su lekelerinin…
"Tuzun Bu Kullanımını Bilseniz Sadece Sofrada Kullanmazdınız!"
Gülme krizini nasıl durduracağınızı biliyor musunuz? Ya da burnunuz tıkandığında yapılması gerekeni? İşte uykusuzluktan hızlı kalp atışına, migrenden diş ağrısına kadar sizi rahatsız eden şeylerden anında kurtaracak pratik öneriler… * Uyumakta güçlük çekiyorsanız 1 dakika boyunca hızlı hızlı gözlerinizi kırpın. * Sivilceleri önlemek için duşun sonunda soğuk suyu açın. Soğuk su gözenekleri kapatarak kir ve bakterinin içeri girmesini engeller. * Uykulu hissediyorsanız nefesinizi tutabildiğiniz kadar tutup bırakın. * Gülme krizine girdiğinizde kendinizi çimdikleyerek durabilirsiniz. *…
"Hayatı Kolaylaştıran Pratik Öneriler"
Meyve ve meyve suyu olarak tüketilen narın kabuğunun, meme kanseri başta olmak üzere hemen hemen tüm kanser türlerini önleyici ve iyileştirici faydaları olduğu bildirildi. Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Kimya Eğitimi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İbrahim Uslu, narın insan sağlığına faydalarının saymakla bitmeyeceğini, bu nedenle de bol bol tüketilmesi gereken bir meyve olduğunu söyledi. Nar bağışıklık sistemini güçlendirerek, bizleri başta kanser olmak üzere pek çok hastalıktan da korumaktadır. İçerdiği flovanoidler, vitaminler, polifenoller, antosiyaninler,…
"”Sıkılan narın kabukları asla atılmamalı”"