Sızma zeytinyağının diğer faydalarının yanı sıra, arterlerinizi temizlemeye yardımcı olduğunu ve kardiyovasküler sağlığınıza özen gösterdiğini biliyor muydunuz? 1. Nar suyu: Düzenli olarak nar suyu tüketimi, arterlerinizi temizler, aterosklerosisin (damarların yağ bağlaması) olumsuz etkilerini azaltır ve kötü kolestrol (veya LDL) ile mücadele eder. 2. Yağlı balık: Çeşitli balıklar, vücudumuzun üretmediği bir besin olan omega-3 yağ asitlerinin ana kaynağıdır; gıda yoluyla emilimi kardiyovasküler sağlığın iyileşmesine yardımcı olabilir. 3. Lahana turşusu 4. Zeytinyağı 5. Susam 6. Domates: Domates,…
"Arterlerinizi Doğal Yollardan Temizleyen 9 Yiyecek"Kategori: Aktüel
Bu 2 pratik yöntemle sarımsak soymak artık vaktinizi almayacak.. Sarımsağı tek tek bıçakla soymak yerine bu iki yöntem sayesinde çok rahat edeceksiniz. 1. Sarımsakları soymadan önce 10 saniye mikrodalga fırında tutun. Sadece 10 saniye mikrodalgada ısıttığınız sarımsakları elinizle rahatça soyabileceksiniz, bıçakla uğraşmanıza gerek kalmayacak. 2. Birleştirdiğiniz iki kap içerisine sarımsakları koyup hızlıca sallayın. Sarımsakları iki (mümkünse metal) kap içine koyup kapatarak, çılgınca sallayın. Açtığınızda sarımsaklar soyulmuş ve kullanıma hazır olacak.
"Sarımsağı Soymak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı"
Hava değişiklikleri , sıcaklar , soğuklar vücudumuzu olumsuz yönde etkiliyor. Böyle bir durum içerisinde vücut strese giriyor , insan vücudundaki savunma mekanizması zayıflıyor ve aşırı soğuklarda hastalanmayan bünyeler mevsim değişikliğinde güçsüz kalıyor. Uzmanlar bu dönemlerde vücudun daha iyi korunup mineral dengesinin arttırılması için mineral değeri yüksek maden suyu tüketimini tavsiye ediyor. İnsan vücudunun sağlıklı kalabilmesi, hastalıklara ve dış etkenlere karşı dayanıklı olabilmesi için vücudun vitamin ve mineral dengesinin yerinde olması gerek. Bu nedenle uzmanlar özellikle…
"Günde 2 şişe maden suyu; kemik, kalp, damar ve diş sağlığını destekler."
“Bu günnük ağacı yalnız Marmaris-Köyceğiz arasında, bir de Gökova’nın kimi kıyılarında bulunur. Yeryüzünde başka hiçbir yerde yoktur.” “Ülkemizde bu ağacın sığala yağı çıkartılıp, tonlarcası Avrupa’nın birçok lavanta fabrikasına satılır, yani ihraç edilir. Günnük yağının fazla bir kokusu yoktur. Ama radyolarda hoparlörler sesi büyütür ya: Hoparlörün sesi büyüttüğü gibi, günnük ağacının yağı da kokuyu büyütür. Örneğin bir damla gülyağı beş kilo sığala yağına dökülünce, beş kilonun beş kilosu da gülyağı olur. Sığla, dünya’da doğal olarak belli…
"DÜNYADA ARASAN, BULAMAZSIN: Bu ağaç sadece Türkiye’de var!"
Göz, ağız veya vücutta ortaya çıkan bazı belirtiler, ciddi hastalıkları işaret ediyor. Peki hangi belirti, hangi hastalığın habercisi? DİRSEKTEKİ SARI NOKTALAR: Bu ‘ksantelasma’ olarak bilinen bir durumdur. Kolesterol düzeyinin yükseldiğini gösterebilir. Uzmanlar, böyle durumlarda bir kan tahlili yaptırılmasını öneriyor. Aksi takdirde kolesterol kontrol altına alınmadığında, kalp krizi ya da inme sorunları ortaya çıkabiliyor. AYAK KAŞINTISI: Ayaklarınız gün içinde sürekli ayakkabı içinde kalıyorsa, mantar enfeksiyonu riski artıyor. Ayak parmakları arasında ya da ayaklarınızın altında beyaz pullu…
"Tırnak Kırılmasının Arkasında Yatan O Sebep.."
Öncelikle bir tavsiye olarak zeytinyağı alırken fiyatına dikkat edin. piyasa fiyatının çok altında olan zeytinyağı size yarardan çok zarar getirecektir. Bu çok pratik bir yöntem ile zeytinyağının sahte olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Yarım çay bardağı zeytinyağının üzerine bir miktar tuz ruhu ekleyin ve çay kaşığı ile karıştırmaya başlayın yaklaşık bir dakika kadar karıştırdıktan sonra bardağın içindeki karışım renk değiştiriyorsa zeytinyağınız sahtedir. ZEYTİNYAĞINI BİR DE BÖYLE TEST EDİN! Tabanı koyu renkli bir kap alınır, üzerine 1 bardak…
"Sahte Zeytinyağını Bu Yöntemle Anlayın. Herkese Lazım…"
Diş eti çekilmesi dişlerinizin etrafındaki etlerin geriye doğru çekilerek diş yüzeyinizin büyük bir kısmını dışarıda bırakması demektir. Mikroorganizmalar bu bölgede çok kolay bir şekilde yaşar ve gelişirler. Hatta dişin kökü bile meydana çıkabilir, ve bundan sonra size işkence yaşatmaya başlar. Bu noktadan sonraki aşama hatta size dişinizi kaybettirebilir. DİŞ ETİ ÇEKİLMESİ YAŞAMAMAK İÇİN NELERE DİKKAT ETMELİYİM? Diş eti çekilmesi ve diğer diş eti hastalıkları sağlıksız ve iyi bakılmayan dişlerde görüldüğünden, ilk olarak ağız bakımına dikkat…
"Diş Eti Çekilmesi İle Savaşan Doğal Yöntem"
Kimse kusura bakmasın. Bunlar yoğurt değil.! Dr. Yavuz Dizdar, günümüzde artan kanser vakalarında endüstriyel yoğurdun etkisinin ilk sırada olduğunu söyledi. Dr. Yavuz Dizdar, hazır yoğurtlarla ilgili açıklamalarda bulundu. Dr. Dizdar, kanser hastalığının her geçen gün artığını belirterek, “Etrafımızda her gün birisine kanser teşhisi konulduğunu duyuyoruz. Uzmanlar, kanserdeki bu kadar yoğun bir artışı yalnızca sigara, alkol ve obezite ile açıklamanın mümkün olmadığını düşünüyor. Beslenme açısından da birbirinden çok farklı sosyal statüdeki insanlarda da kanser görülüyor. ‘Hayatınızdan çıkarın’…
"Bozulmayan Hazır Yoğurtlarla İlgili Korkutan Açıklama"
Aspirini genellikle sağlık için ilaç olarak kullanıyoruz. Oysa aspirin içindeki etken maddenin özelliği sebebiyle birçok alanda kullanabilirsiniz. Arabanızın aküsünden, saç rengine, nasırlarınızdan giysilerinize kadar birçok alanda kullanabilirsiniz. Otomobil akünüzü canlandırın: Direksiyon bayşına geçtiniz ama otomobiliniz çalışmıyor. Sorun aküden kaynaklanıyor ise size çok basit bir yol önereceğiz. Akü içine 2 adet aspirin atabilirsiniz. Aspirin asetilsalisilik üreterek aküdeki sülfürik asit ile birleşecektir. Böylece akünüz size en yakın servise götürecek kadar gidecektir. Terleme lekeleri çıkarın: Beyaz gömleklerde ter…
"Aspirinin Bu İlginç Kullanım Alanına Şaşıracaksınız"
Hamam böceklerinden uzun vadeli kurtulmak için karbonat ve pudra şekeri karışımı uygulanabilir. Maalesef karbonat ve pudra şekerinin karışımına hamam böcekleri bayılırlar. Bu yüzden bir miktar karbonatla pudra şekerini karıştırın ve hamam böceklerini en çok gördüğünüz bölgelere döküp bekleyin. Kısa bir süre sonra yaptığınız karışımı yiyen hamam böceklerinin karbonattan dolayı midesinin patladığını görebilirsiniz. İnsana hiç bir zararı olmayan bu karışımı evinizi her köşesinde gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz. Defne yaprakları: Defne yapraklarını ufalayın veya kırın, hamam böceği olduğunu düşündüğünüz…
"İstenmeyen Haşere ve Hamam Böceklerine Doğal Böcek İlacı"