Sağlıklı kilo vermede en büyük yardımcı Beyaz Leblebi! Midedeki asit fazlasını emen beyaz leblebi, yok denecek kadar az oranda yağ içerir. Tokluk hissi verip açlığı bastırır. Bu nedenle kilo vermede etkin rol oynar. Ayrıca emzirme durumundaki annelerin anne sütünü artırmada çok etkilidir. Nohut taze çerez olarak yenilebilir çerez olarak yenilecekse bu besin leblebidir. Çünkü beyaz leblebi nohuttan yapılmaktadır. Neredeyse yok denecek kadar az yağ içerir ve içinde bulunan yağlar vücuda yararlıdır. Tokluk hissinin yanı sırı…
"Beyaz Leblebinin Bilinmeyen Faydaları"Yazar: Bitkilerle Yaşam
Doğa ilk çağlardan beri insanın temel tedavi kaynağı olmuştur. Birçok hastalığın tedavisi için ihtiyacımız olan bileşen ve besinleri doğada bulabiliriz. Doğal tıbbın en büyük avantajı, hem çok daha ucuz olması hem de yan etkileri olmaması. Vücutta biriken yağları yakmak için kullanılan bu doğal içecek limon ve chia ile hazırlanıyor. Bu faydalı içecek ayrıca; soğuk algınlığından korunmaya yardımcı oluyor, vücudu temizliyor ve yağ birikimini önlüyor. Vücuttaki birikmiş yağı yakmak amacıyla limon ve chia için; Bu malzemelerin…
"Tüm Zamanların En Etkili Yağ Yakıcı İçeceği"
Takvim’de yer alan habere göre “İş hayatında veya güne başlarken içilen bir fincan türk kahvesi, sağlığımız üzerinde pek çok olumlu etkisi bırakıyor” diyen Dr. M. Yavuz, her derde deva türk kahvesinin faydalarını şöyle açıkladı… Özellikle sabahları içilen kahve, beyin hücreleri üzerinde olumlu etki sağlıyor. Kafein tüketimi ile ilgili yapılan araştırmalarda günde ortalama 200 mg’dan fazla tüketilmesinin uzun süreli kullanımda hafızayı güçlendirdiğini ortaya koydu. Öte yandan kahvenin içeriğindeki kafein maddesi, Parkinson hastalığını önlüyor. Parkinson hastalarının hareket…
"Parkinson hastalığı riskini azaltıyor, Hafızanın Gücünü Artırıyor..!"
Karnabahar bitkisi, kronikleşmiş idrar yolları enfeksiyonlarının tedavisi için kullanılan en etkili sebzedir. O kadar etkilidir ki antibiyotik tedavilerinin dahi fayda etmediği idrar yolu enfeksiyonlarında uygulanan karnabahar kürü kısa zamanda hastalığı geçirmiştir. Karnabahar tüketirken karın bölgesi etrafında bulunan 4-5 adet yaprağı da kullanın. Karnabaharı alıp eve geldiğinizde alt kısımda bulunan yeşil yapraklarını kesip atıyorsanız bir kez daha düşünün. Bu yaprakları yemeklerinizde garnitür olarak bile kullanabilirsiniz. Ayrıca karnabahar yapraklarını lahana gibi kavurarak da öylece yiyebilirsiniz. Karnabahar yapraklarında…
"Karnabaharın yapraklarını da yerseniz, meğer..!"
Her derde deva olan bu meyve, daha yeni yeni bilinmeye başlanmıştır. Altın çilek, adı gibi çok değerli bir besindir. Yer kirazı diye de adlandırılan bu meyve, egzotik meyveler kategorisinde yer almaktadır. Altın çilek Kurutulmuş halde kuruyemişçilerde çok rahatlıkla bulunabilir. Türkiye’de de birçok bölgede yetiştirilebilen ‘Altın çilek’in saymakla bitmeyen faydaları: – Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesidir. – Kilo vermeye yardımcı özelliğiyle bilinir. – Diyabet ( şeker) hastalarına faydalı olduğu gözlemlenmiştir. – Kalp, verem ve…
"Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyvesi"
1- Ayda en az 1 kere 10 diş sarımsağı ezin iyice dövün ve içine 1 yemek kaşığı süt ilave edin elde ettiğiniz karışımı saçınıza masaj yaparak yedirin bir bone takarak 1 saat bekletin ve yıkayın. 2- Aktardan veya bölgenizde var ise ısırgan otu temin edin suda kaynatarak demlenmesini bekleyin o su yeşil gibi olacaktır sonra fısfıs kolonya şişesi gibi bir kabın içine dökün aklınıza her geldiğinde saçlarınıza sıkın. 3- Bol bol su için hücrelerin yenilenmesi…
"Saç Çıkarmak – Saç Dökülmesini Durdurmak için doğal yöntem (işe yarıyor)"
Eğer, kalsiyum yiyeceklerden yeterli ölçüde alınmaz ise, stokları kullanmak zorunda kalabilirsiniz. Stokları kullanmak demek, kemik erimesi veya Osteoporoz demektir. Kemikleri Güçlendiren Besinler Kalsiyum-Magnezyum: Kalsiyum içeren yiyecekler denilince ilk akla gelen süt ve süt ürünleridir. Her gün 2 su bardağı süt içmek yeterlidir. Fazlası kolesterolünüzü de olumsuz yönde etkiler. Yoğurt tercih edilir. Maden suyu da, sütten daha fazla kalsiyum içerir. Her gün bir şişe maden suyu kalsiyum ihtiyacımızı karşılamak için çok faydalı olacaktır. Yeşil yapraklı sebzeler…
"Bu Doğal Yiyeceklerle Kemiklerinizi Güçlendirin!"
Patates suyunun faydaları arasında gastrit, kolik ve mide ülserleri ile kalp hastalıkları gibi çeşitli hastalıklar gösterilmektedir. Patates suyunun saçlara ve cilde de iyi geldiğine ilişkin veriler bulunmaktadır. ➤ Patates suyu çok iyi bir antiinflamatuvardır. Bel, sırt ve eklem ağrılarının giderilmesinde etkilidir. Gut hastalığında faydalıdır. Patates suyu vücudun her bölgesinde dolaşımın iyileşmesine yardımcı olur. Özellikle sabahları aç karnına içilmesi önerilir. ➤ Kabızlık, ishal, şişkinlik, mide yanması ve hazımsızlık gibi problemlere karşı etkilidir. Sabahları içilen patates suyunun…
"Patates suyunun mucizevi faydaları! O hastalıklara karşı tam bir panzehir!"
Bu makalemizde masum görünen kolanın bir takım zararlarına değineceğiz… Kola İçmemek İçin 4 Önemli Sebep 1- Şişmanlık Bir bardak yani yaklaşık 250 ml Kola’da 7 küp şeker vardır. Kola içildiğinde kana günlük ihtiyaçtan kat kat fazla şeker birden karışmaktadır. 2- Kemiklere Zararı Kolanın içinde yer alan fosfor, kemik erimesi ve kemiklerin yumuşamasını hızlandıran hormonların salgılanmasına sebep oluyor. Çocuklardaki kola alışkanlığı kemik gelişimini büyük oranda etkilemektedir. Kola tüketen çocuklarda kemiklerin kolay kırılması görülebilir. Özellikle kadınlarda görülen…
"Kemikleri İçten İçe Eriten İçecek"
BİBERİYE MUCİZESİ İLE İLGİLİ HAYATIMIZ BOYUNCA LAZIM OLACAK BU BİLGİYİ MUTLAKA OKU, HERKES FAYDALANSIN DİYE PAYLAŞ… 1. Biberiye yağını yazlık evimize götürdük. Ağabeyimin torunları düşüp veya koşarken başlarını veya eller ve ayaklarını bir yerlere çarptığın da evde başlayan telaşa hiç gerek olmadığını söyleyip bu yağı sürüyordum ve şişmesi, morarması veya ağrıması gereken bölgelerde bunların hiç biri gerçekleşmiyordu. 2. Eşimin işyerinde arkadaşının babasının ayaklarında diz altı bölgesinin dolaşım bozukluğu nedeniyle ayakları soğuk idi. Biberiye çayı ile…
"Biberiye Mucizesine İnanın – Yaşanmış Gerçek Hikayeler"