İdrarımızın rengine pek dikkat ettiğimiz söylenemez. İdrar renginizin sağlığınız hakkında ipucu verdiğini biliyor muydunuz? İdrarınızın rengine bakarak vücudunuzdaki mineral eksikliğini tespit etmek mümkün. İşte farklı idrar rengi ve özellikleri! Soluk sarı İdrarınızın bu renkte olması dengeli miktarda su içtiğiniz anlamına geliyor. Sarı Bu renkteki idrar da dengeli miktarda su içtiğinizi ve sağlığınızın iyi olduğunu gösteriyor. Koyu sarı İdrarınız koyu sarı renkteyse, daha fazla su içmelisiniz. Sabahları idrarınızın bu renkte olması normal. Bunun nedeni de gece…
"İdra r Renginiz Ne Anlama Geliyor – Size Çok Önemli Mesajlar Veriyor"Yazar: Bitkilerle Yaşam
Gözleriniz açık bir şekilde çaresizce uyumaya çalışırsınız. Ne yaparsanız yapın yorgun hissetmez ve uykuya dalamazsınız. Birçok kişi geceyi böyle geçiriyor. Ne denerlerse denesinler uykuya kolayca dalamıyorlar. Uykuya dalmak için telefonunuz veya tabletinizle oynuyor ancak yine de uyumak istemiyorsanız başka çözüm ne olabilir? Aynı sorunu yaşayanlar için “4-7-8 tekniği” isminde bir yöntem var. Tekniği kullananlar sonuçta gayet memnun kaldıklarını söylüyorlar. Teknik Aslında çok basit. 4 saniyeliğine burnunuzla soluk alın ve dışarıya vermeyin. 7 saniye boyunca nefesinizi…
"Uykusuzluk Sorunu Yaşayanları 1 Dakikada Uyutan Teknik"
Yaşlandıkça kemik yoğunluğu azalıyor. Peki bu konuda ne yapabilirsiniz? Kadınlarda kemik erimesini önlemek için gerekli besinler Doktorlar, kemikleri daha ince ve yoğunluğu daha az olduğu için kadınların kemik erimesine daha yatkın olduklarını düşünüyorlar. Ayrıca menopoz döneminde girdikleri hormonal değişim de kadınlarda kemik yoğunluğunun azalmasına neden oluyor. Osteoporoz (kemik erimesi) kemiklerin kalınlığını ve yoğunluğunu kaybetmesi sonucu zedelenmelere ve kırıklara karşı hassas hale gelmesidir. Bu durum tüm kemikleri etkileyebilir. Bu yüzden, kemik erimesine karşı alınabilecek tüm önlemleri…
"20 Yaş Üzerindeki Her Kadın Bunu Dinlemeli – Kemik Erimesi Reçetesi"
Yapacağınız bu hata dört gün içinde hafızanıza, dikkatinize ve ruh halinize zarar verebilir Yeni bir araştırmaya göre; yağlı ve şekerli bir diyet sadece dört gün içinde hafızanıza, dikkatinize ve ruh halinize zarar verebilir. Amerikan Nöroloji Akademisi tarafından yapılan araştırmaya göre; yağlı ve şekerli gıdalar dört gün içinde hafızaya zarar verebiliyor. Çalışmada, 4 gün boyunca kahvaltıda yüksek yağlı ve şekerli yiyen katılımcıların verileri incelendi. Yağ ve şeker içeren beslenme programının kişinin düşünme ve hatırlama gibi becerilerini…
"Beyni 4 Günde Bozan Besinler"
Halk arasında nazar otu olarak bilinen eskiden her evde mutlaka bulunan üzerlik otunun faydalarını, nasıl kullanılmasını gerektiğini derledik. Üzerlik otu denilince ilk olarak akla nazarı engelleme, büyü bozma gibi tabirler gelir. Fakat üzerlik otunun sağlık açısından pek bilinmeyen olumlu faydaları bulunmaktadır. Üzerlik otu içerisinde A ve C vitaminleri, yağ ve alkolit bulunmaktadır. Üzerlik otu fosforik açıdan zengin topraklarda yetişmektedir. Üzerlik otunun sadece tohum kısmı kullanılmaktadır. Hikayesi Peygamberimiz bu şifalı birkinin faydalarında bahsederek kullanımını tavsiye etmiştir.…
"Çok Esrarengiz Bitki. Nazar ve Büyü ye Karşı Kullanılıyor"
50 Yaşında bu yöntem sayesinde 5 Gün İçerisinde Diz ve Eklem Ağrılarını Söküp attı! Daha önce hiç olmadığı kadar enerjik olabilirsiniz! Bu harika tarifi ayak bileklerini, dizleri ve eklemleri yatıştırır ve onları daha da güçlendirir. Ayrıca acı da yok olacak. Acı, yaş, spor yaralanmaları, ağır şeyler veya genlerden kaynaklanmaktadır. Bu diz ağrısı en kötüsü ve yürüyüşünüzü kısıtlayabilir. Yaşlandıkça dizler zayıflar. Daha önce olmadığı kadar eklemlerimizi yağlamamız gerekiyor.. Bu yağlama, vücutta doğal bir süreçtir ve biz…
"Beş Günde Diz ve Eklem Ağrılarını Söküp Attı"
Avrupa Vazgeçti, Türkiye’de Yaygınlaşıyor! Milli Eğitim Bakanlığı ile Sağlık Bakanlığı, bazı okullarda anasınıfı ve birinci sınıf öğrencilerinin dişlerine uygulanan Avrupa’nın ‘zeka geriliğine yol açtığı için’ terk ettiği florlu cila uygulaması yaygınlaştırılıyor. Meydan Gazetesi’nin haberine göre bakanlık, okullardaki diş sağlığı uygulamaları kapsamında, 4-6 yaş anaokulu öğrencileri ve 7-12 yaş ilköğretim öğrencilerine yönelik bilinçlenme çalışması başlattı. Uygulama ile diş hekimi ve eğitim hemşiresi eşliğinde çocuklara diş temizliği eğitimi veriliyor. Çocuklar muayene ediliyor. Ardından temizliği iyi olan dişlere…
"Zeka Geriliğine Yol Açan Uygulamadan Avrupa Vazgeçti"
Çocuğunu okula yazdıracaksın. Araştırdın sordun soruşturdun. Herkes Nihal öğretmen iyidir dedi. Gittin okula kayıt için, bir de baktın ki Mhp il başkanının eşi. Bildiğin koyu ülkücü. Vazgeçmezsin, okulda chp’li ak partilili öğretmen aramazsın. O bildiğin ülkücü öğretmene emanet edersin çocuğunun geleceğini. Senden benden de iyi sahip çıkar. Kendi çocuğu gibi gözünden bile sakınır. Ak partili esnafsın, bankada acil işin var… Dükkanda kalfa, çırak yok… Kilit vurmak yerine dükkanı Chp`li yan komşun kasap Mehmet’e emanet edersin;…
"Bizim birbirimize ihtiyacımız var, birlik olmaya ihtiyacımız var."
İZMİR DE YAŞANMIŞ İLGİNÇ OLAYLARDAN ÖRNEKLER Evet, yaşantısı gerçeği ile, güzel nitelikli anıları çok olan şehir İzmir. Cuma akşamı gecenin bir yarısı Alsancak’ta taksi arıyordum. Fakat etrafta bir tane bile yoktu. Arabasını park etmiş yemek yiyen bir taksi şoförü gördüm. Adama yaklaşıp, “Abi müsait misin?” dedim. O da, “Ehliyetin var mi?” diye sordu. Karşıyaka’ya kadar taksiyi ben kullandım, o paşa paşa yemeğini yedi. Bunu hangi ülkede yaşayabilirsin. —————————————————————————— Bir arkadaş anlattı. Geçenlerde Alsancak da yürürken…
"Güzel nitelikli anıları çok olan şehir İzmir"
Kilo Vermenizi Sağlayan Akupunktur Noktası Akupunktur vücut üzerinde bulunan belirli noktalara iğne batırmak suretiyle yapılan bir Çin tekniği. Bu teknik ile ağrıları giderme, bağışıklık sitemini kuvvetlendirme ve pek çok sağlık probleminde kullanılıyor. Akupunktur tekniğinde doğru noktalara doğru basınç ile de bir çok problem çözülebiliyor. Akupunktur; Organlarımızın fonksiyonlarını ve hormonal sistemin çalışmasını denetler ve düzenler.Akupunktur çok detaylı bir tedavi biçimi ve bugün sosyetikcadde.com olarak sizlere anlatacağımız 5 teknik ile sağlıklı kilo vereblirsiniz. Bu noktaları uyarmak iştahınızı…
"Kilo Vermenizi Sağlayan 5 Akupunktur Noktası"